تلوار بادام پاکستان کے لورالائی کے باغات کا مشہور بادام ہے۔ اپنے موٹے دانے، مضبوط چھلکے اور بھرپور ذائقے کی وجہ سے پہچانا جاتا ہے۔
چھلکے والا بادام زیادہ عرصے تک تازہ رہتا ہے کیونکہ قدرتی خول گری کو محفوظ رکھتا ہے۔ یہ پروٹین، صحت مند چکنائی، وٹامن ای اور مفید اجزا سے بھرپور ہوتا ہے — دماغ، دل اور روزمرہ توانائی کے لیے بہترین۔
اسے ویسے ہی توڑ کر کھایا جا سکتا ہے، یا میٹھے پکوانوں اور دودھ میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔
خشک اور ٹھنڈی جگہ پر ہوا بند ڈبے میں محفوظ رکھیں۔



